VIDEO – In The Sport Light – Cum te antrenezi cu cel mai bun prieten

Hello, Alisters!

Este luni și începe o noua săptămână plină. Dacă data trecută v-am  arătat live rețeta pentru energy balls, astăzi  facem un antrenament pentru fesieri și picioare. Și nu oricum, ci împreună cu  Muffin, golden retriever-ul meu de cinci ani.

Atunci când ești lipsit de energie dupa o zi întreagă de lucru, o plimbare în ritm alert, în parc cu câinele mi se pare o formă bună de mișcare . Pentru a fi mai complex poți adăuga exercițiile de mai sus.

Responsabilitatea pe care o ai pentru un câine este în același timp și un factor motivant pentru tine: un combo amuzant și productiv în același timp, câinele este fericit, iar tu nu-ți ratezi antrenamentul .