Încălzește-ți după-amiezile friguroase cu programul Winter Boost de la JUICEit

Oh, sezonul rece… Acea perioadă din an când e atât de tentant să leneveşti sub pătură şi să te răsfeţi cu o ciocolată caldă! Cine se mai gândeşte la orele de yoga sau, brrr, la alergatul în parc?
Iar asta nu e tot. Temperaturile scăzute ne cresc şi apetitul. Adio, deci, mişcare fizică, bun venit digestie îngreunată! Nu-i de mirare că toamna şi iarna sunt, aşadar, cele mai potrivite momente pentru detoxifiere. Şi dacă programele pe bază de sucuri 100% nu-ţi surâd în zilele reci, acest detox e fix ce-ți trebuie!

Cele două supe vegane nu conțin gluten și sunt preparate la temperaturi scăzute, pentru ca legumele să nu își piardă din proprietăți. Acestea, împreuna cu două din cele patru bauturi incluse în program, sunt gandite în așa fel încât să poată fi consumate calde.

Programul Winter Boost de la JUICEit nu doar că îţi va încălzi după-amiezile friguroase şi îţi va îmbunătăţi sistemul imunitar, dar te va ajuta să arzi mai multe calorii și iti va reduce apetitul pentru gustări. Supele sunt sursă excelentă de fibre, enzime, grăsimi bune, minerale și antioxidanți, provenite din legumele pe care le conțin. Acesta este și motivul pentru care acționează asemenea unui vaccin împotriva răcelii și a lipsei de energiei. Sistemul tău digestiv va avea, de asemenea, de beneficiat de pe urma infuziei lichide de nutrienți și vitamine și va elimina mai ușor toxinele din organism. Iar asta înseamnă că te vei bucura și de o piele strălucitoare. Adaugă pe lista de beneficii și un somn mai liniștit, precum și o stare accentuată de optimism și îți vei da seama câtă nevoie ai de detoxifiere chiar și în anotimpurile reci.

Programul Winter Boost poate fi comandat aici.

1.Chai Latte

Începe-ţi dimineaţa în formă şi forţă cu acest elixir delicios! Cofeina din ceaiul negru stimulează circulaţia sângelui către creier, îmbunătăţindu-ţi atenţia şi puterea de concentrare, în timp ce taninii au efect terapeutic asupra sistemului tău digestiv. Bogat în antioxidanţi, telină şi polifenoli, ceaiul negru stimulează arderea grăsimilor şi stopează absorbţia de carbohidraţi, fapt ce generează pierderea în greutate. Mai mult, întăreşte sistemul imunitar datorită substanţelor sale active şi înlătură cearcănele. În plus, cardamomul, cu ale sale proprietăţi diuretice, ajută la eliminarea toxinelor din organism, reglează nivelul colesterolului, reduce nivelul acidităţii din stomac şi este responsabil cu generarea unei stări de bine. Chai latte se poate consuma cald dimineata.

2.Green Juice

Ai fi surprins(ă) să afli câte beneficii pentru organism încap într-o singură sticlă! Combinaţia de spanac, ţelină apio şi ghimbir îmbunătăţeşte activitatea metabolică, ajută la eliminarea rapidă a toxinelor din organism şi stimulează sistemul imunitar în lupta contra răcelii. Iar asta nu e tot! Mineralele din sucul de ţelină şi spanac echilibrează pH-ul şi neutralizează aciditatea din corp, ghimbirul are un puternic efect energizant şi intensifică arderea grăsimilor, kale combate îmbătrânirea precoce, iar conţinutul bogat de aminoacizi, fosfor şi magneziu revitalizează pielea şi firele de păr.

3.Pumpkin Delight Soup

Un prânz delicios poate fi şi extrem de sănătos. Convinge-te încercând această supă miraculoasă! Împreună, dovleacul, usturoiul şi ceapa acţionează ca un probiotic natural şi combat retenţia de lichide, îmbunătăţesc funcţia digestivă şi ajută organismul în procesul de regenerare celulară. Mai mult, conţinutul ridicat de vitamine, în special A şi E, menţine sănătatea pielii, a unghiilor şi a părului, previne apariţia ridurilor şi îmbunătăţeşte circulaţia periferică. Bonus? Graţie acidului folic şi fierului din compoziţie, această supă este ideală în sezonul rece, întrucât diminuează oboseala, combate anemia, depresia şi anxietatea, a căror apariţie este favorizată de temperaturile scăzute.

4.Pink Juice

Cum să nu iubești ananasul sub toate formele sale? Acest fruct minune favorizează, înainte de toate, digestia și împiedică balonarea, datorită conținutului de bromelină, o enzimă puternic digestivă. Ananasul este și un bun diuretic, fiind adjuvantul perfect în obținerea siluetei mult dorite, întrucât previne depunerea grăsimilor și contribuie la dexofierea organismului. Dacă visezi la un sistem imunitar imbatabil pe durata sezonului rece, tot ananasul este aliatul tău, prevenind răceala și durerile de gât. Nu în ultimul rând, stimulează sistemului nervos și alungă depresia pentru o stare îndelungată de bine.

5.Beet Bisque Soup

Delectează-ți simțurile cu o gustoasă supă creată pentru inima ta. La propriu! Aceasta deoarece combinația de morcov și sfeclă previne apariția bolilor cardiovasculare, favorizează circulația sângelui și crește nivelul de rezistență a corpului. Totodată, sfecla, acest super-aliment bogat în vitamine și minerale, oferă energie și vitalitate pe parcursul întregii zile, contribuie la eliminarea toxinelor din organism și regenerează țesutul muscular, în timp ce betacarotina regăsită în morcov îmbunătăţește vederea, are efect antirid, ajută la vindecarea acneei și face minuni asupra danturii.
6.Turmeric Almond Milk

Asigură-ți un final de zi perfect, într-o stare de bine pe măsură! Rhodiola din compoziția acestui suc este renumită pentru efectul său adaptogen; compușii săi ajută organismul să se adapteze schimbărilor și stresului, reglează hormonii, stimulează dopamina și serotonina, îmbunătățind starea psihică. Pe de altă parte, laptele de migdale și turmericul echilibrează nivelul de colesterol, ajută absorbția zahărului și a grăsimilor în organism, cresc capacitatea ficatului de a elimina toxinele și stimulează sistemul imunitar. Laptele de migdale se poate consuma cald.