Pe perioada sarcinii, specialiștii îți recomandă să ai grijă atât la efortul fizic depus cât și la alimentație. În plus, este de preferat să acorzi o atenție deosebită și produselor pe care le folosești în rutina ta de îngrijire.

Se recomandă evitarea anumitor produse cosmetice, dar acest lucru nu înseamnă că trebuie să ne neglijăm! Este importantă hidratarea pielea în continuare, însă există câteva restricții privind ingredientele din produsele cosmetice.

Iată ce substanțe ar trebui să eviți:

• retionizi
• ftalați
• parabeni
• toluen
• formaldehidă

Retinoizii pot fi adesea găsiți în componența cremelor, în special în cele antirid. Acestea conțin o cantitate sporită de Vitamina A, care pe timpul sarcinii s-a dovedit că poate dăuna copilului nenăscut.

Dacă folosești o cremă care conține acest ingredient, nu renunța la ea, însă dă-ți cu moderație. Retinoizii pot apărea pe anumite etichete și sub formă de: retinol, rețin-A, acid retinoic, retinil.

De asemenea, se recomandă evitarea cremelor anti-acnee care au de cele mai multe ori în compoziție acid salicilic.

Ftalații sunt cei mai populari în rândul produselor de machiaj, fiind cunoscuți ca ingredientele responsabile pentru parfumul sau aroma unui anumit produs. De asemenea, îi putem regăsi și în anumite creme.

Este recomandat să renunți la produsele care conțin ftalați și să te orientezi spre cosmetice minerale, care nu irită tenul și care au în compoziție ingrediente naturale. Și dacă tot suntem la acest capitol, specialiștii interzic cu desăvârșire realizarea paeeling-urilor chimice care conțin mai mult de 2% acid salicilic.

În cazul în care obișnuiești să îți vopsești părul des sau să îți schimbi manichiura la câteva zile, avem din nou o veste proastă: vopseaua de păr și lacul de unghii conțin o combinație de vapori toxici care pot afecta dezvoltarea copilului. În unele cazuri, expunerea excesivă la acești vapori poate provoca inclusiv un avort spontan.

Dacă nu au în componență acid triglicolic, cremele și loțiunile depilatoare sunt sigure, cât timp nu ești alergică la alte ingrediente pe care le pot conține – spun specialiștii.

Concluzia? Cea mai sigură soluție rămâne să folosești produse alcătuite din ingrediente naturale, iar dacă nu te poți despărți de o anumită cremă antirid, încearcă să o utilizezi cu moderație.