Dacă ne uităm cu atenție la majoritatea vedetelor de la Hollywood trecute de a patra decadă a vieții, am avea impresia că suntem într-un film SF – cu cât înaintează în vârstă, cu atât arată mai bine. Și aici nu e vorba despre intervenții agresive, de operații estetice, ci mai mult de îngrijire amănunțită și de alimentație sănătoasă. Iată câteva dintre secretele prin care își mențin un aspect proaspăt vedetele de 40+, de la îngrijirea părului, la machiaj, fitness și nutriție.

Machiaj discret

Odată cu înaintarea în vârstă, pielea se usucă din ce în ce mai tare, iar un strat gros de pudră peste un unul de celule moarte nu poate să arate bine. Astfel, vedetele mizează pe fondurile de ten ușoare, care dau un finish radiant și adaugă doar un strop de pudră, iar la sfârșit, tamponează excesul cu un șervețel. Prea multă pudră se poate fixa între riduri și poate da un aspect îmbătrânit.

Alimentație sănătoasă

O piele luminoasă și elastică și o siluetă fit nu se mențin cu alimente procesate, ci cu multe legume, fructe și proteine și cu hidratare. Jennifer Aniston face cure cu polen – câte o linguiță pe zi – acesta ajută la menținerea sănătății pielii și a părului.

O tunsoare care sa se potrivească formei feței

O lungime medie a părului într-o culoare ponderată este cea mai potrivită pentru femeile mature. Când nu apelează la extensiile de păr pentru concerte, Jennifer Lopez afișează o tunsoare bob într-o nuanță caramel, care o prinde de minune.

Exfoliere

O piele fină se menține și cu un exfoliant bun. Jennifer Aniston își exfoliază pielea de trei ori pe săptămână, iar Sandra Bullock face scruburi cu hidroxiacizi – exfolianți blânzi care înlătură celulele moarte, lăsând în urmă o piele netedă.

Alte mici trucuri de înfrumusețare

Atuurile fizice cu care au fost înzestrate de natură au nevoie de puțin ajutor, astfel că niște extensii de gene, spre exemplu, nu pot decât să ofere un aspect migdalat ochiului, care poate da un aer mai tineresc.

Foto: Hepta