Charlize Theron, una dintre cele mai frumoase femei din lume, a dezvăluit dieta pe care a adoptat-o mereu, pentru a reuși să-și mențină greutatea la 55 kg.

Conform revistei Red, actrița este adepta exerciilor fizice și a unui stil de viață sănătos.

“Am fost întotdeauna de părere că, dacă găseşti un sport pe care să-l adori, nu mai ai nicio problemă. Mie îmi place să fac mişcare în aer liber. Dacă faci exerciţiile care îţi fac plăcere, te menţii fit fără ca măcar să realizezi acest lucru”. Cât privește dieta ei zilnică, Charlize mărturisește că: “În fiecare zi, beau suc de kale şi mănânc salate de legume. Când mănânc sănătos, dorm suficiente ore pe noapte şi nu beau alcool, arăt foarte bine”.

Actrița are 6 mese pe zi și preferă proteine (carne, peşte şi ouă), fructe şi legume.