Dacă sunt mai puține grade în termometru înseamnă că este timpul să ai mai multă grijă de pielea mâinilor tale! Îți spun totul despre cum ar trebui să arate acest ritual de îngrijire și ce ar trebui să conțină cremele de mâini pentru a fi eficiente.

În anotimpul rece, pielea mâinilor devine mai uscată, asta pentru că este pusă la încercare de combinația de frig și cald, fie că este vorba de aer sau de apă, iar acest mixt nefericit afectează nivelul optim de hidratare al pielii și o lasă aspră și uscată. În plus, când temperatura scade, corpul nostru produce mai puține lipide, esențiale pentru ca pielea noastră să construiască și mențină o barieră hidrolipidică puternică de protecție.

De ce să folosești crema de mâini?

Pielea de pe mâini este foarte diferită de cea a palmelor: este mult mai subțire, are mai puține glande sebacee, așa că se usucă foarte repede. Expusă la substanțele chimice din produsele de curățare, la variațiile de temperatură, pielea mâinilor poate deveni uscată, crăpată, iritată.

Rutina corectă de îngrijire a pielii mâinilor

• Spală-te pe mâini cu apa caldă (nu fierbinte!) și un săpun delicat.
• Elimină prin exfoliere stratul de piele uscată din cauza căruia mâinile par terne și îmbătrânite. Poți folosi un exfoliant conceput special pentru pielea mâinilor, pentru corp sau unul obținut acasă din zahăr cu ulei de măsline, sau din mălai și lapte sau bicarbonat de sodiu cu apă. Nu freca, ci doar masează delicat 1-2 minute, apoi clătește bine.
• Aplică o cremă de mâini și masează până este absorbită în piele. Reaplică crema de mâini, după fiecare spălare.
• Poartă mănuși ziua, dar și noaptea! Nu e cazul să aștepți să fie decembrie în calendar. Dacă temperaturile au scăzut dramatic sau dacă știi că ești dificitară în circulația sanguină, atunci alege o pereche de mănuși subțire. Da, este corect: și noaptea! De data asta alege măștile tip mănușă care ajută la o hidratare și hrănire intensă a pielii.
• Folosește mănuși când speli vase. Folosește un umificator de aer când aerul devine foarte uscat, acasă.

Ce trebuie să conțină o cremă de mâini?

Verifică cu atenție eticheta cremelor pentru mâini și alege în funcție de noile tale:

• Vitamina E, un antioxidant care hidratrează intens;
• Unt de shea, cu efecte de hrănire și regenerare;
• Uleiuri hidratante, rămân la suprafața pielii și împiedică deshidratarea;
• Glicerină, menține umiditatea la nivelul pielii, hidratează;
• Acizi AHA, pentru o exfoliere blândă;
• Filtre SPF, pentru protejarea pielii de UV, care previn îmbătrânirea și hiperpigmentarea mâinilor.

Cum să faci ca să nu uiți de reaplicare?

Ține crema de mâini:

• lângă laptop;
• lângă chiuvetă;
• în mașină;
• pe noptieră;
• în geantă.

Produse pentru îngrijirea mâinilor de inclus în rutina ta:

Mască pentru mâini Melkior, 99,90 lei

Cremă reparatoare pentru mâini CeraVe, 20 lei

Cremă de mâini hidratantă Uriage Eau Thermale, 33 lei

Foto: PR, Unsplash